现代社会生活节奏飞快,工作、生活压力日益增大，不少人精神处于紧绷的状态。

　　为了给医护人员及其家属搭建一个群体相聚、话家常的平台，丰富妇女的日常生活，让她们在游戏中放松心情、舒缓压力和情绪，提升自身幸福感，沙田镇䲞沙花园社区综合服务中心依托“民生大莞家”的项目支持，于2023年11月26日下午15:00-16:30在䲞沙花园新时代文明实践站开展了“你我同行，悦享生活”妇女减压活动，共有21名妇女及数名儿童前来参与此活动。

　　本次活动以抽签的形式将参与者分为四组，开始进行“谁是卧底”游戏。游戏中大家积极讨论如何描述自己拿到的词避免被票出局、讨论哪组最可疑，卧底组意识到自己是卧底后商讨如何伪装自己以及拉拢其他组将别人票出局，可谓斗智斗勇。

　　游戏很有趣，大家玩得很开心，玩了一局又一局，这么多局下来，尽管每局的卧底组不都是同一组，但是卧底组每局都以失败告终，平民组大获全胜，大家边吃边玩，现场充满欢声笑语。

　　活动结束时大家协助整理好场地后才离开。

　　本次减压活动获得了参与者的一致认可，他们纷纷表示自己玩得很开心，希望中心以后能多开这种减压活动。